IMG-1342.jpg

Gongbad
ljudvibrationer för avslappning och återhämtning

Söndag 27 :e mars kl 16.00-17.15

återkommande event

Gongbad är ett enkelt och effektivt sätt att slappna av och släppa tankarna. Gongavslappning inleds med ett par enkla yogaövningar följt av en längre vila till gongens vibrationer. Ta gärna på eller med dig mjuka kläder. Yogamattor och filtar finns att låna på plats men önskar du mer komfort kan du gärna ta med även egna.

Efter ett gongbad kan du känna dig lugn och påfylld av ny energi. Gongvibrationer bidrar även till bättre sömn. Gongen spelas av Kaja Kotkas

 

Boka din plats här: 

Kostnad 200kr.
Betalas via Swish på plats

Logo_05_edited_edited.png