Avkopplande helkroppsmassage som minskar svullnaden i kroppen, motverkar trötthet. Denna form av massage stimulerar lymfsystemet på ett sådant sätt att överskottsvätska och slaggprodukter som finns i kroppen kan transporteras bort vilket i sin tur kan bidra till ett förbättrat immunförsvar. Behandlingen är lugn och mjuk och utförs genom strykningar och hudlyftande grepp i lymfflödets riktning. Jag arbetar även med djupverkande, långsamma grepp, ibland i kombination med koppning vilket syftar till att lösa blockeringar pg. av ärrvävnad, vätskeansamlingar samt fibroser (förtätning av fettväv som uppstått av att bindväv, hud och slaggprodukter vuxit samman). Massagen kan bidra till slätare och mer elastisk hud vilket lättar på spänningar som kan finnas muskler och leder. Behandlingen passar dig som vill få ett stärkt immunförsvar och samtidigt genomgå en rensande process. OBS! Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt. Vänta två veckor efter vaccination med lymfmassage. Några exempel där lymfmassage kan hjälpa: *Trötthetssymptom * Sömnsvårigheter * Domningar i fingrar och armar * Sendrag/kramp i benen * Frusenhet * Svullnader i ben och/eller armar, händer och fingrar * Svårt att minska i vikt * Lätt att bli förkyld * Oro och stress * Stelhet och värk * Ödem (vätskeansamling i vävnaden) * Träningsvärk * Fibromyalgi * Restless legs
Klassisk massage hjälper spända och ömmande muskler att bli smidiga och ökar då rörligheten och välbefinnandet i kroppen. Den minskar smärttillstånd och förbättrar även lymfcirkulationen. Klassisk massage är också en bra och skön avkopplingsform som återställer balans och harmoni i kroppen. Denna massage är för dig som önskar återhämtning och avkoppling. Behandlingarna utförs med önskad kraft och djup. Efter behandlingen har du en härlig känsla av lugn och ökad cirkulation och smidighet i hela kroppen.
Massagerörelsen är långsamma och (nästan) utan massageolja för att nå bästa töjnings effekten. Djupvävnadsmassage används huvudsakligen som behandling av långvarig stelhet och muskelsmärta, problem med hållningen och förslitningsskador. Ibland används djupvävnadsmassage även som en del av rehabiliteringen efter en skada. Exempel på områden som kan behandlas är ryggen, axlarna, nacken och benen. Efter behandlingen kommer du uppleva ökad rörlighet eller en avslappnande känsla i kroppen.
Yogamassage är en djupgående helkroppsbehandling som utförs på golvet på en madrass. Behandlingen är en kombination av massagestrykningar med olja direkt på kroppen samt yoga-inspirerade assisterade stretchningar. Under behandlingen kommer du att uppleva ökad kroppskännedom samt blir du mer rörlig och mjuk i kroppen. Yogamassage är lindrande och läkande till exempel vid ryggproblem, olika ledbesvär och vid spända muskler. Behandlingen slutar med en skön massage för nacke och huvudet. Du kommer uppleva djup avslappning och lätthet båda i kroppen och knoppen.
Vi på Body Garden
En massage hos Kaja är precis vad en stressad kropp och själ behöver. Hon lyckas hitta och pricka in de problemområden som behöver extra fokus och man känner sig som en ny människa efteråt.
- NINA L.
Referenser
Trevligt mottagande, fina lokaler, bra och kunnig personal och det viktigaste den superba massagen.
- JAN-IVAR I.
Tack för mycket bra massage, som jag verkligen kände var anpassad för just mej.
- ÅSA J.
Cedergrensvägen 27, Hägersten
Kontakt
